Rest & Refocus - Eine kleine Auszeit für große Veränderung.

Micro Sabbatical

4 Tage nur für dich.

Ein Micro Sabbatical ist eine begleitete Auszeit

Unsere Micro Sabbaticals sind 4-tätige Auszeiten, sie sind auf persönliche und professionelle Entwicklung ausgerichtet. Du suchst Klarheit, stehst vor einer Entscheidung oder brauchst einfach nur Zeit zum Nachdenken? Dann ist unser Micro Sabbatical genau das Richtige für dich. Tauche ein in eine einzigartige Mischung aus Entspannung, Ruhe und produktivem Nachsinnen. Finde deine Leidenschaften wieder und richte dein Leben aus.

Was ist in einem Micro Sabbatical enthalten?

– Ein Vorgespräch zur Klärung deines Themas und Ziels für dein Micro Sabbatical
– Tägliche Gespräche mit Gero als dein persönlicher Coach
– Minimalistische Umgebung und viel Platz in purer Natur
– Verpflegung, wenn gewünscht.

Naturnaher Erholungsort

Ein Zufluchtsort, der zur Selbstreflexion einlädt. Mitten im Wald, aber doch unweit von Berlin oder Potsdam. Im Wald triffst du für gewöhnlich niemanden außer Rehe, Hasen und kleine Tiere. Du musst dich dafür auch gar nicht weit vom Haus weg bewegen.

Was ist in einem Micro Sabbatical enthalten?

– Ein Vorgespräch zur Klärung deines Themas und Ziels für dein Micro Sabbatical
– Tägliche Gespräche mit Gero als dein persönlicher Coach
– Minimalistische Umgebung und viel Platz in purer Natur
– Verpflegung, wenn gewünscht.

Individuelles Coaching

Wir begleiten dich persönlich. Du triffst dich zunächst digital mit Gero zu einem Vorgespräch und wenn du vor Ort bist, hast du täglich die Option auf eine Coaching Session. Den Tagesablauf stimmen wir individuell mit dir ab.

Kreative Freiräume

Verschiedene Orte, viel Platz und viel Natur, deine Kreativität anregen und den Geist erweitern.

Viel Raum und viel Ruhe

Überall gibt es Orte zum Entspannen, Entschleunigen und zum Nachdenken. Unser ganzer Ort ist darauf ausgerichtet.

Kulinarische Verpflegung

Regionale und saisonale Spezialitäten, als Option, um dir in deinem Prozess helfen. So kannst du ohne Ablenkung in deine Tage starten. Morgens Müsli zum selber zusammenstellen, Mittags eine warme Mahlzeit und Abends eine leckere Brotzeit.
Wir laden dich ein der Hektik zu entfliehen und dich neu auszurichten.

Entdecke Neues in der Bahnhofszeit

Lass dich von der Schönheit und Ruhe unseres Ortes für deine Ziele inspirieren und spüre schon jetzt die regenerierende Wirkung, die ein Micro Sabbatical mit sich bringt.

Dein Weg beginnt hier

In der Abgeschiedenheit deiner Bahnhofszeit findest du einen Ort der Ruhe, an dem du dich selbst neu entdecken kannst. Hier, umgeben von der Schönheit der Natur, bieten wir dir die Möglichkeit, mit einem individuell abgestimmten Programm aus Ruhe, Reflexion und professionellem Coaching, dich zu finden und deine Kreativität zu entfalten.

ab

960 €

Schick uns deine Anfrage

Gestalte dein persönliches Micro Sabbatical. Wir stimmen deine Auszeit auf deine Wünsche und Bedürfnisse ab, damit du nicht nur Erholung findest, sondern auch persönliches Wachstum erleben kannst und deine Ziele erreichst. Wir unterstützen dich dabei, neue Perspektiven zu finden.

Noch Fragen?

Was ist ein Micro Sabbatical?
Ein Microsabbatical ist eine kurze Auszeit vom Alltag, kombiniert mit einem täglichen Coaching. Es dient dazu, neue Energie zu tanken, sich zu regenerieren, zu reflektieren und persönliche / berufliche Ziele anzugehen. Es bietet dir die Möglichkeit, dich intensiv mit eigenen Projekten, Interessen und Lösungen mit genügend Zeit und Ruhe auseinander zu setzen. Durch das begleitende Coaching ist der Fokus garantiert.
Für wen ist ein Micro Sabbatical geeignet?
Ein Micro Sabbatical ist für alle geeignet, die eine Pause vom Alltag brauchen. Sei es, um neue Perspektiven zu gewinnen, persönliche Entwicklungen voranzutreiben oder Entscheidungen vorzubereiten und nicht länger vor sich herzuschieben. Es richtet sich an Menschen in den verschiedensten Lebensphasen. Egal ob private oder berufliche Gründe eine Auszeit nötig machen.
Wie lange dauert ein Micro Sabbatical?
In der Regel 4 Tage. Dies ist unserer Erfahrung nach die perfekte Schnittstelle aus genügend Zeit und gleichzeitig genug Abstand, während es organisatorisch noch kein allzu großer Umstand ist, sich aus dem Alltag herauszunehmen. Falls ihr gerne länger bleiben wollt, sind wir prinzipiell auch für individuelle Lösungen offen.
Kann ich das Micro Sabbatical zu zweit buchen?
Ja, wir ermöglichen es auch, ein Microsabbatical gemeinsam mit einer anderen Person zu buchen. Gerade als Paar macht es Sinn. Aber auch in anderen Kontexten, wie Geschäftspartner:innen, Geschwister, Freunde. Sprecht uns hierzu gerne an.
Wie läuft ein Micro Sabbatical ab?
Nach der ersten Kontaktaufnahme vereinbaren wir einen Termin und führen ein erstes Gespräch über die Inhalte deines Microsabbaticals. Die Anreise erfolgt am ersten Tag ab 16 Uhr. Wir begrüßen dich persönlich und zeigen dir alles vor Ort. Danach besprechen wir kurz den Ablauf und du kannst erst einmal in Ruhe ankommen und dich entspannen. Du erhältst einen mit dir abgestimmten Zeitplan als Idee und dein Tagebuch für die Zeit. Alles kann, nichts muss. An den folgenden zwei Tagen beginnen wir in der Regel nach dem Frühstück mit dem Coaching. Es dauert für gewöhnlich ca. eine Stunde und findet je nach Wetter in einem unserer Räume, im Garten oder im Wald statt. Der Rest des Tages steht dir zur freien Verfügung. Abreise ist am vierten Tag nach dem Frühstück und dem Abschlussgespräch gegen 10:00 Uhr.
Was beinhaltet das Coaching-Angebot?
Das Coaching-Angebot umfasst die individuelle Begleitung und Unterstützung während des Microsabbaticals. Dabei arbeiten wir lösungsorientiert und verfügen über verschiedene Instrumente, auf die wir zurückgreifen können. Es kann sowohl persönliches als auch berufliches Coaching beinhalten, je nach Bedarf und Zielsetzung. Coaching im Allgemeinen ist keine Beratung oder Therapie und muss klar davon abgegrenzt werden. Die Lösung und eventuelle Entscheidungen liegen bei dir als Coachee. Ein Coach ist hierbei ein Sparringspartner.
Welche Unterkunftsarten gibt es?
Du bekommst eine Wohnung mit viel Platz und einer gemütlichen Atmosphäre. Es hängt ein wenig davon ab, welches Appartement zu dem von dir gewünschten Zeitpunkt frei ist. Das erfährst du aber dann in unserem Gespräch.
Wer wäre mein Coach? Und was für eine Coaching Ausbildung hat er?
Gero ist akkreditierter Empowerment Coach für Business Coaching und Life Coaching. Er hat seine Ausbildung an der Würzburger Akademie gemacht. Diese ist sehr umfangreich und vermittelt nicht einseitig einen Coachingansatz, sondern es werden schulenübergreifend unterschiedliche Modelle und Vorgehensweisen, sowie viele Tools erlernt und integrativ umgesetzt. Außerdem bildet er sich stetig weiter und hat eine breites Fundament an fachlichem Wissen. Vgl. auch Über Uns. Die Coaching Gespräche sind immer ressourcen- und lösungsorientiert. Sie sind nicht auf spiritueller Ebene und wir grenzen uns klar ab von dem wenig fundiertem Coaching, was aktuell viel in den Medien präsent ist. Es geht darum Fragen zu stellen und Lösungen zu finden. Immer in einem wohlwollenden Miteinander. Denn Coaching ist ein gemeinsamer Weg, wo der/die Coachee begleitet wird, aber immer die Entscheidungsbefugnis hat. Hier ein paar Rezensionen: „Die Coaching Gespräche mit Gero fand ich sehr bereichernd. Gero hat schnell eine herzliche und produktive Atmosphäre geschaffen. Besonders geschätzt habe ich seine kreativen Fragen und seine out-off the Box Mentalität. Hierdurch wurde ich immer wieder auf neue Gedanken gebracht und durfte Lösungswege kreieren. Ich schätze Gero als Coach sehr und kann ihn wärmstens weiterempfehlen.“ Lukas, Personalentwickler und Referent „Vor einem Jahr habe ich für eine wichtige Entscheidung ein Coaching bei Gero in Anspruch genommen. Mit professioneller Methodik und doch einfühlsam und kreativ auf meine Situation zugeschneidert hat er mich in diesem Entscheidungsprozess unterstützt. Wenn nicht mehr nur der Kopf arbeitet, sondern man an die tieferen Herzensgründe für das innere Chaos gelangt, erschließt sich die passende Entscheidung, der nächste Schritt, so viel umfassender. Genau das ist im Coaching bei Gero geschehen.“ Sara, Selbständige und Mutter „Das Coaching mit Gero war sehr hilfreich für meine persönliche Entwicklung. Dank ihm bin ich einen großen Schritt weitergekommen. Während meines Prozesses hat mich Gero, mit seiner professionellen und zugewandten Art, begleitet. Die gesamte Zeit habe ich mich wohlgefühlt und wurde durch seine gezielten Fragen und passenden Methoden zum Nachdenken angeregt. Auch in Zukunft würde ich mich wieder an Gero wenden.“ Tobias, Pädagoge und Coach
Wann macht ein Micro Sabbatical Sinn?
Es gibt zahlreiche Auslöser und Situationen, um im Micro Sabbatical Antworten zu finden. Diese können sein: – Karriereschritte – Limits in der persönlichen Wirksamkeit – Erschöpfung – Fragen in Beziehungen – Trauer – Veränderungen im Umfeld – Scheitern und Enttäuschungen – Einsetzen neuer Lebensphasen… Die Liste ist nicht abschließend. Jede Situation ist gut und willkommen.